매장에 오시는 60대 손님이 어느 날 바지를 고르다 말고 조용히 말씀하셨습니다. "무릎이 너무 아파서 수술을 받으려고 했더니, 의사 선생님이 아직 이르다고 하더라고." 그 말이 오래 머릿속에 남았습니다. 아파서 수술을 원하는데 아직 이르다는 말, 정작 본인은 얼마나 답답하셨을까요. 제가 직접 자료를 찾아보고 나서야 그 말의 의미를 조금은 이해하게 됐습니다.퇴행성관절염, 무릎이 보내는 신호를 읽어야 합니다저희 매장 손님 중에는 계단을 오를 때 난간을 잡고 떨면서 올라오시는 분들이 꽤 됩니다. 처음엔 그냥 연세가 드셔서 그러려니 했는데, 이야기를 들어보면 거의 대부분 무릎 통증이 원인이었습니다. 걸을 때마다 쑤시고, 심한 날엔 밤중에 통증으로 잠을 깬다고 하시는 분도 계셨습니다.이게 바로 퇴행성 무릎관절염의..

솔직히 저는 수족구병을 처음 마주했을 때, 손발에 물집이 올라오는 걸 보고 벌레 물린 건지 뭔지 구분조차 못했습니다. 첫째 아이 입안에 수포가 잡히고 나서야 "아, 이게 수족구구나" 싶었는데, 그때 이미 아이는 배가 고파 칭얼거리면서도 입이 아파 아무것도 못 먹고 있었습니다. 올해는 작년보다 2배 이상 빠른 속도로 환자가 늘고 있다는 통계가 나와 있는데, SNS에는 공포심만 키우는 정보와 검증되지 않은 제품 홍보가 뒤섞여 있어 오히려 혼란스럽다는 생각이 들었습니다.왜 올해 수족구가 더 무서운가 — 유행 배경질병관리청 자료에 따르면 2025년 25주 차 기준으로 외래 환자 1,000명당 수족구 의심 환자가 11.2명 수준으로 집계되고 있으며, 0~6세 영유아가 환자의 대부분을 차지합니다(출처: 질병관리청)..

목공 작업을 하다 엄지손가락 쪽 손목에 극심한 통증이 왔을 때, 저는 당연히 손목 터널 증후군이라고 단정 지었습니다. 하지만 그 판단이 시행착오의 시작이었습니다. 손목 통증의 원인은 생각보다 훨씬 다양하고, 원인을 잘못 짚으면 치료도 엇나가기 마련입니다. 스스로 진단하기 전에 먼저 어떤 상황에서 통증이 심해지는지를 정확하게 파악하는 것이 무엇보다 중요합니다.손목 건초염 자가 진단: 터널 증후군과 어떻게 다를까요?저도 처음엔 손목이 아프면 무조건 손목 터널 증후군이라고 생각했습니다. 드릴을 오래 쥐고 목공 작업을 하고 나서 엄지손가락 쪽 손목이 욱신거리기 시작했을 때, 별다른 의심 없이 동네 병원을 찾았던 것도 그 이유에서였습니다. 그런데 손목 통증이 생기는 원인은 크게 두 가지로 나뉩니다. 신경이 눌려서..